belly buik

Preparation time
1 mins
Cooking time
2 mins
Difficulty
gemiddeld
Serves
1 people
Meal course
Diner
Posted by
Posted on

Sassy water is een belangrijk ingrediënt van het ‘Flat Belly Dieet’, wat werd samengesteld door voedingsdeskundige Cynthia Sass. Deze heerlijke drank, die is vernoemd naar zijn schepper, verfrist en revitaliseert, bevat het minimale aantal calorieën, heeft een gunstig effect op je lichaam, vermindert sterk winderigheid en kalmeert het spijsverteringskanaal.

 

Cynthia beweert dat door het drinken van deze drank, uw taille kan worden met 10 cm vekleind in slechts 4 dagen!

 

Het begrip Sassy water is gebaseerd op het feit dat het menselijk lichaam normaal tenminste acht glazen binne moet krijgen. Echter, deze hoeveelheid is slechts een beginpunt, omdat vloeistof eisen verschillen van persoon tot persoon en afhankelijk is van het niveau van lichamelijke activiteit.

 

Daarom gedurende de vier “kritische” dagen aan het begin van het platte buik dieet.

 

Ingrediënten

 

-8 Glazen water (minimaal)

-1 Theelepel geraspte gemberwortel

-1 Middelgrote verse komkommer, geschild en in dunne plakjes gesneden

-1 Citroen middelgroot, in dunne plakjes gesneden

-12 Bladeren van spearmint

 

Voorbereiding

 

Meng alle ingrediënten in een kruik. Nacht in de koelkast, filteren en opdrinken.

Als je opstaat, beginnen met de consumptie van deze krachtige vloeistoffen, drink het de hele dag en maak ‘s avonds een nieuwe dosis voor morgen.

Om de resultaten te zien, is het zeer belangrijk om deze drank ten minste 4 dagen te drinken en niet iets anders te drinken.

Na vier dagen, zul je de smaak zoveel waarderen dat je niet eens denkt om te stoppen met het drinken van dit water!

 

 

[Totaal: 6   Gemiddelde:  3.3/5]

No comments yet, be the first to leave one!

You must be logged in to post a comment.

Meld je aan

Ook een lekker recept toevoegen? Meld je aan of log in met je social media account!